Co warto wiedzieć o bezpiecznej jeździe rowerem

Jazda rowerem to ogromna frajda dla dorosłych i dzieci. Stalowa Wola jest położona na pięknych terenach leśnych, nie wykorzystujemy tego potencjału aktywnego odpoczynku jakie daje nam otoczenie. Należy pamiętać, że jazda na dwóch kółkach to nie tylko zabawa i świetny odpoczynek to także zdrowie, ale musimy spełnić jeden warunek jeżdżąc na rowerze. Po pierwsze, robić to zgodnie z przepisami jakie obowiązują, odpowiednio zadbać o swoje i innych bezpieczeństwo.

Rowerem uczymy się jeździć będąc dzieckiem, to doskonały trening równowagi i bycie pewnym siebie. Jazda rowerem to szybkie poruszanie się po mieście, nie czekamy w korku ulicznym, oszczędność na paliwie, obcowanie z naturą i prawdziwe odprężenie. Bezpieczeństwo jazdy jest bardzo ważne dla naszego zdrowia, dlatego budowane są ścieżki rowerowe w mieście i specjalne trasy rekreacyjne. To zadanie między innymi gminy, ale sami również musimy dbać o swoje bezpieczeństwo. Prawie 90 proc. urazów głowy u rowerzystów można byłoby uniknąć gdyby korzystali oni z ochronnych kasków. Należy pamiętać, że nie może to być byle jaki kask, przede wszystkim atestowany, lekki i taki, który posiada odpowiednią ilość otworów wentylacyjnych aby głowa się nie pociła, dopasowany do kształtu głowy, a gdy taki kask został uszkodzony, powinien być wymieniony, gdyż jego konstrukcja została naruszona i powstały niewidoczne pęknięcia.

Poza kaskiem ważne są też odblaskowe elementy ostrzegawcze dla innych uczestników ruchu dla których jesteśmy lepiej widoczni, a w porze jesienno – zimowej gdy wcześniej robi się ciemno jest to bardzo ważny element nie tylko dla osób poruszających się dwuśladami ale również dla pieszych, zwłaszcza na terenach wiejskich. Innym ważnym elementem przy jeździe rowerowej są odpowiednie rękawice, które poprawiają komfort jazdy, pewność w trzymaniu kierownicy i przede wszystkim ochraniają dłonie podczas upadku. Mali kierowcy powinni mieć ochraniacze na kolana, łokcie i nadgarstki, dorośli powinni takie elementy nosić gdy jeżdżą na trudnych terenach. Powinniśmy jeździć w okularach przeciwsłonecznych w każdej porze roku poprawiają widoczność w słońcu ale również chronią nasze oczy przed łzawieniem gdy szybko jedziemy i ochraniają przed kurzem i owadami.

Gdy kupujemy rower dla dziecka powinniśmy wziąć pod uwagę następujące sprawy:

- do roweru powinna być dołączona instrukcja, gdzie znajdziemy informacje jak przygotować rower do jazdy, informacje o konserwacji i regulacji mechanizmów.

- rower dziecięcy powinien posiadać osłonę na łańcucha.

- kierownica powinna być zakończona gumowymi uchwytami, które uniemożliwiają zsuwanie się dłoni z kierownicy.

- rowery o maksymalnej wysokości ustawienia siodełka powyżej 56 cm powinny posiadać dwa układy hamowania, tylny i przedni przy kierownicy.

- rower powinien posiadać oświetlenie przednie i tylnie oraz dzwonek ostrzegawczy.

- rower powinien być dostosowany do wzrostu dziecka, tak aby mogło dotykać ono podłoża ziemi swoimi stopami.